酱爆甲鱼煲

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家里一般都吃清蒸甲鱼,这次想给家人吃点新鲜的!本来准备烧干锅甲鱼的,不过家里人都喜欢吃汤泡饭,于是还是做成了有汤的甲鱼煲!鲜,辣,爽!超级下饭!

用料  

甲鱼 1只
郫县豆瓣 1汤勺
洋葱 适量
青椒 2个
大蒜 5瓣
5片
适量
鸡精 适量
生抽 2勺
老抽 1勺
适量
料酒 2勺

酱爆甲鱼煲的做法  

  1. 甲鱼处理干净,切成小块,这个活,最好是老公来做~加料酒和姜片腌制半小时!准备好葱姜蒜和郫县豆瓣酱!

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤1
  2. 热锅冷油,放入姜蒜爆香!

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤2
  3. 加入甲鱼块翻炒,颠锅技术哪家强?反正我颠不起来😆

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤3
  4. 加入老抽,翻炒!

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤4
  5. 加入生抽!强烈推荐海天金标生抽,炒菜就是香香香!~😛

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤5
  6. 加入适量白砂糖,炒它!

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤6
  7. 灵魂伴侣—郫县豆瓣酱!!!满满一大勺,不要省!继续翻炒!甲鱼这时候胶原蛋白炒出来了,开始粘锅了~

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤7
  8. 加入一大碗水!沒过甲鱼就好,不用多!大火烧开~

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤8
  9. 换神器!进高压锅,加上青椒,洋葱!因为喜欢有汤的,所以又加了一大碗水!大刑伺候!

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤9
  10. 咕嘟咕嘟,中火炖它!

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤10
  11. 当他这样上汽了以后,吹5分钟关火!

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤11
  12. 加点儿盐加点儿鸡精,撒点儿小葱出锅!悄悄告诉你,我最后还加了小米辣,鲜辣味超下饭~

    酱爆甲鱼煲的做法 步骤12

小贴士

1.不喜欢有汤的小伙伴,进高压锅后不需要再另外加水了!
2.甲鱼提前腌制下,有助于去腥!
3.甲鱼还可以焯水后再炒,冷水下锅,焯水时加料酒和一丢丢盐!
 

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该菜谱发布于 2020-04-11 18:53:15
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