无糖宝宝甜筒卷(饼干)

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小朋友馋,饼干多吃又不太好,糖盐太多,就想办法自己做健康低糖的饼干,但是每次吃又太单调,无意中在一个高手那里看到了这个地瓜紫薯卷,造型好,味道也好。就根据我自己的口味改了一下配方。在原方子上去了糖,减了油。这次烤的很美腻,记录一下!
   一罐的懒人随意配方,靠手感!紫薯上色,红薯做馅儿,也可以反过来啦。所以面团最后用多少粉,多少紫薯,大概估摸一下,还是靠感觉,不要太硬的干裂,不要湿答答的粘手,柔软有弹性就好。无糖,紫薯红薯都够甜了!

用料  

蛋黄 1个
低粉 70克
牛奶 适量
红薯 100克
紫薯 45克
大豆油 8克

无糖宝宝甜筒卷(饼干)的做法  

  1. 紫薯,红薯蒸熟,压成泥

  2. 紫薯泥加入油,蛋黄,牛奶,搅拌均匀,充分混合,加低粉。揉成面团。(太干就在加点奶,湿了就加粉,最后柔软不干不裂就好)

  3. 擀成薄面皮,看自己喜欢的尺寸,切成一个个小正方形,在对角切开,成一个个三角形。

  4. 三角形面皮卷起来成筒装,填塞进红薯泥(可以用裱花袋挤进去,我觉得最方便)

    无糖宝宝甜筒卷(饼干)的做法 步骤4
  5. 烤箱预热好,我的烤箱用了25分钟140℃,比第一次按照原房子160℃18分钟烤的好看。口感不是那么硬硬的酥脆酥脆的,反正我觉得我也爱吃!

    无糖宝宝甜筒卷(饼干)的做法 步骤5
 

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该菜谱发布于 2020-04-11 22:16:19
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