山药瘦肉粥(调理肠胃）
7.2
综合评分
71
人做过这道菜
小林的厨房时光
一款养胃的粥，分享给你！照顾好自己和你爱的人吧！幸福就是这么简单。
用料
山药瘦肉粥(调理肠胃）的做法
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肉切片
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倒入蚝油，生抽，白胡椒粉，盐，老抽一点点。
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搅拌均匀后加入适量淀粉，不要加水。
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加入香油一勺，搅拌均匀。
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腌制半小时。
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米和备好的山药片，胡萝卜粒，火腿片一起先煮1小时后，加入姜丝和腌制好的肉，最后再煮30分钟。
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出锅前撒上葱花搅拌一下，即可享用。
小贴士
1.咸度把握不好的可以慢慢加，腌制肉时少盐少酱油，最后试味道时候再加也不晚。
2.处理山药可以用手套个塑料袋握住一头来处理，再处理另一头。
2.处理山药可以用手套个塑料袋握住一头来处理，再处理另一头。
