(更新)5月+宝宝辅食 奶香蛋黄溶豆

7.9 综合评分
313 人做过这道菜
溶豆是宝宝辅食的入门级别,简单易上手
我儿砸从五个月开始自己用手抓着吃,现在手指非常灵活。把娃放在餐椅上可以安安静静吃半小时。
锻炼宝宝抓握能力,也能释放妈妈👩双手~

虽然很简单,但新手也是可能失败的哦,
请按照方子耐心制作~

⚠️更新了烘烤温度和时间 更容易成功了!

用料  

蛋黄 2个
奶粉(必加,不可减 10-15克
柠檬汁(去腥,可以不加) 少许
小溶豆上下火90度 45分钟
大溶豆上下火90度 90分钟

(更新)5月+宝宝辅食 奶香蛋黄溶豆的做法  

  1. 尽量使用1段或者2段奶粉,3段奶粉各牌子成分相差很大或许会失败,也可以不加奶粉 我用的是这两款,都能制作成功。

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  2. 生鸡蛋取蛋黄,量比较少,为避免浪费,建议放在小的塑料容器内打发。🌟划重点:容器必须干净无水无油,否则会影响蛋黄打发,鸡蛋必须新鲜。

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  3. 蛋黄中加入柠檬汁(去蛋腥味,可以不加)用电动打蛋器高速打发

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  4. 蛋黄一定要打到位,建议多打发一会儿。

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  5. 打发至蛋黄颜色变浅体积变大,滴落有纹路。可以比视频中再多打发一会儿。

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  6. 打发后的蛋黄糊加入奶粉,刮刀翻拌混匀,快速混匀即可,搅拌过久会导致消泡。(奶粉不可以减)

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  7. 装入裱花袋,剪小口(口子一定要小)

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  8. 烤盘一定要垫烘焙油纸,不建议用硅胶垫,在油纸上挤蛋黄糊

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  9. 蛋黄糊挤到一半就可以预热烤箱了               上下火90度45分钟,烤箱型号:海式C75 🌟划重点:如果溶豆挤得大一定要延长时间烘烤,可以延长至90分钟,以里外酥脆为准,尽量挤的小一点容易熟。每家烤箱脾气不同,建议多次尝试出你家的最佳温度和时间哦!

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  10. 挤好后放入烤箱中层,上下火90度45分钟🌟每个烤箱的脾气不同,可根据自家烤箱调节时间,我的溶豆挤的很小的,请根据溶豆大小调整温度和时间。(第一次尝试的话请时刻注意观察溶豆的状态和颜色,如果颜色变深变焦下次应降低烤箱温度。)

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  11. 烤至表面金黄,一捏就碎即可。冷却后及时密封

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  12. 成功状态应该如视频一捏即碎

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  13. 入口即化的奶香溶豆就制作完成啦~

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  14. 制作好后密封可以放至少一个礼拜,奶香溶豆营养丰富,不过不要给宝宝吃太多易上火,建议用食品袋密封分装后一次只给宝宝吃一小包,或用食品盒密封。

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小贴士

🌟划重点:
1、容器必须无水无油,否则会影响蛋黄打发。2、鸡蛋必须新鲜。
3、蛋黄一定要打到位,建议多打发一会儿。
4、加入奶粉后快速混匀,搅拌过久会导致消泡。
5、如果溶豆挤得大一定要延长时间烘烤,可以降低温度,以里外酥脆为准,尽量小一点容易熟。
6、每个烤箱的脾气不同,可根据自家烤箱调节时间,请根据溶豆大小调整温度和时间。
7、溶豆冷却后立即密封,否则溶豆会受潮,若受潮,平铺放进烤箱上下火90度烘烤30分钟即可。
8、第一次尝试请时刻注意观察溶豆的状态和颜色,如果颜色变深变焦下次应降低烤箱温度。

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该菜谱发布于 2020-04-11 23:02:48
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