【减脂餐】黄瓜丁炒鸡胸肉丁
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人做过这道菜
小瑾妈妈咪呀
减脂餐也一样好吃喔
减脂一定要用厨房秤哈，别自己估摸
类似于宫保鸡丁的简易版，爱吃胡萝北也可以加点胡萝卜丁，还是跟黄瓜加起来200克左右。这个菜加上一半玉米或者一个小番薯或者一半贝贝南瓜，就是一顿有优质碳水有蛋白质有蔬菜的优秀减脂餐啦！
有问题可以➕ dandelion_1990，备注下厨房哈！
减脂一定要用厨房秤哈，别自己估摸
类似于宫保鸡丁的简易版，爱吃胡萝北也可以加点胡萝卜丁，还是跟黄瓜加起来200克左右。这个菜加上一半玉米或者一个小番薯或者一半贝贝南瓜，就是一顿有优质碳水有蛋白质有蔬菜的优秀减脂餐啦！
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用料
【减脂餐】黄瓜丁炒鸡胸肉丁的做法
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一根黄瓜差不多是这个斤称，切成小丁，差不多2公分见方
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150克鸡胸肉切成小块，大概1.5公分见方
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一点点橄榄油
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葱花一点点
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油热后下鸡丁
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炒到变白色
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下黄瓜丁
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翻炒到黄瓜变软有点透明，加点辣椒面，加2勺酱油和2勺醋
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出锅！
