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减脂鸡胸肉的又一完美做法

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月落天晓的厨房  月落天晓
简单、方便、美味

用料  

鸡胸肉 1块
薯片 若干
蘸料自备

减脂鸡胸肉的又一完美做法的做法  

  1. 鸡胸肉洗净，切滚刀块
    薯片，弄碎，
    用拳头👊还是擀面杖请随意
    薯片用不了多少，吃剩的就够

    减脂鸡胸肉的又一完美做法的做法 步骤1

  2. 切好的鸡胸肉扔薯片袋子里，猛摇
    保证让它沾满薯片碎
    摆放的烤盘上

    减脂鸡胸肉的又一完美做法的做法 步骤2

  3. 烤箱预热
    上下火，180度，10分钟
    没有调味，蘸千岛酱或者番茄酱吃
    也可以蘸芝麻盐

    减脂鸡胸肉的又一完美做法的做法 步骤3

小贴士

也可以用盐、黑胡椒腌制一下鸡胸肉
这样直接吃就行了，不用蘸料

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减脂鸡胸肉的又一完美做法相关分类

快手菜 减肥 家常菜 烤箱
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该菜谱发布于 2020-04-12 12:09:00
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