凉拌鸡丝

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好吃不胖的凉拌鸡丝😋高蛋白的哦

用料  

鸡胸肉 1块
黄瓜 1根
香菜 1根
小米椒 2个
2瓣
生抽 1勺
酱油 3勺
2勺
芝麻油 适量
麻椒油 适量
适量
白芝麻 适量

凉拌鸡丝的做法  

  1. 鸡胸肉煮熟,按照鸡肉的纹理撕成丝

    凉拌鸡丝的做法 步骤1
  2. 准备好的黄瓜切丝

    凉拌鸡丝的做法 步骤2
  3. 香菜切小段,准备好的蒜切成蒜末,小米辣切小段,准备好一个大一点的碗,把切好的配菜和鸡丝放进后加入调料,拌均匀即可😋

    凉拌鸡丝的做法 步骤3

小贴士

鸡胸肉要片成两个包一点的片,整个鸡胸肉让进去有点难煮,中间厚的地方不易熟
可以加一点胡萝卜丝,我没有所以就没有加胡萝卜丝😀

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2020-04-12 12:41:39
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凉拌鸡丝的答疑

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