食材准备:海参,鸡蛋,姜丝.(如果是干海参,用矿泉水泡发8小时左右,水越凉,泡发的越大)加入料理机搅拌。
搅拌好的鸡蛋液倒入直径在13-18cm碗中,加入海参,蒸20分钟左右。慎重:⚠️如果各位想在更完美些的话,蛋液步骤建议用筛子过一遍,蒸出来的更细腻。没有小孔眼。
我做了两种,一个切片,一个一整只。准备好辅料葱花,酱油。
蒸熟后,加入少许酱油,把葱花撒在上面。
如果是即食海参,也可直接切片加入蒸好的鸡蛋羹里,保存了海参的鲜美!
早餐食谱搭配:鲜榨草莓奶昔,清水煮秋葵,南瓜馒头片,每日坚果,阿胶糕。
生活
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