💣热量炸弹💣超好吃的闽南大肉粽秘方配比大公开!

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小时候家里人去泉州出差,带了一点钟楼肉粽。稍微加热后脂香四溢,佐以特色的花生甜酱,糖分在口中分解为更细密的小分子,和脂类的芳香矫揉在一起,不禁让人食指大动!(是的我就是高油高钠高糖爱好者

可惜泉州路远,只能自己动手聊以解馋!

下述菜单是本人改良的减油去糖提鲜版本

用料  

五花肉 200克
糯米 500克
食用碱 1克
花生 100克
香菇 若干朵
笋尾 50克

💣热量炸弹💣超好吃的闽南大肉粽秘方配比大公开!的做法  

  1. 棉绳开水汆烫(杀菌),按比例准备食材

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  2. 糯米提前一晚浸泡(让糯米吸饱水分,蒸出的粽子更软糯);其余五花肉切2-5mm薄片、笋尾(我用的是笋尾罐头)切2-3cm端,干香菇对半切(鲜香菇我一般会掰掉菇柄,而后切片)。味道我一般采用下述:味极鲜、蚝油、花椒油,适量加入白胡椒粉,拌匀腌制

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  3. 花生开水烫过,待水温后可手搓去皮。为什么要去皮呢?这样花生更加软烂,植物性脂肪可以给五花肉的动物肥油带来一种清香的满足感。

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  4. 花生糯米1:5拌匀

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  5. 我买的是鲜粽叶,无需蒸煮洗净可用

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  6. 两片粽叶堆叠,粽叶向阳面作为粽子内表面,涂油(防粘)

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  7. 粽叶柄为里,低于粽叶尖,卷成漏洞形,塞入一个花生

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  8. 五花肉贴壁

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  9. 塞入其他材料,压实

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  10. 塞!

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  11. 再塞!

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  12. 下折粽叶

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  13. 用韧性包裹住

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  14. 包好了!

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  15. 高压锅水末过粽子,蒸20分钟

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  16. 出锅!摆盘!这里我用的不是花生酱而是闽西的蒜蓉辣酱

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  17. Ta-da!

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该菜谱发布于 2020-04-12 15:07:30
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