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莲子百合炖鸡脚汤
莲子百合炖鸡脚汤
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奕琳10
莲子清心，百合宁神，鸡脚养颜，美眉们不煲这个汤喝喝吗？
用料
莲子
30克
百合
15克
枸杞
8-10粒
鸡脚
5-6只
红枣
6颗
莲子百合炖鸡脚汤的做法
鸡脚焯水备用，莲子百合泡发，红枣去核，把所有食材放入炖盅，加水没过食材1.5倍，中小火炖1.5小时。炖好后加入适量盐调味即可👌🏻
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该菜谱发布于 2020-04-12 17:14:01
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