椒盐烤带鱼(烤箱版)

8.1 综合评分
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烤箱版的比较方便,而且保持了肉质的嫩和水份,

用料  

带鱼 1条(600克)
生抽 2勺
老抽 1勺
料酒 2勺
耗油 1勺
半勺
蒜头 1个
青柠檬 1个
孜然粉 适量
椒盐 适量
食用油 适量

椒盐烤带鱼(烤箱版)的做法  

  1. 将生抽二勺,老抽一勺,盐半勺,耗油一勺,花椒适量,蒜头一个,食用油二勺混合

    椒盐烤带鱼(烤箱版)的做法 步骤1
  2. 带鱼洗净,加入调料,腌制一小时

    椒盐烤带鱼(烤箱版)的做法 步骤2
  3. 青柠切片备用
    锡纸上,刷一层食用油,将带鱼整齐铺放,表面撒椒盐粉,孜然粉,青柠片和蒜头也铺放好
    入烤箱180℃,15分钟

    椒盐烤带鱼(烤箱版)的做法 步骤3
  4. 反面,撒椒盐粉和孜然粉
    继续烤箱180℃,15分钟

    椒盐烤带鱼(烤箱版)的做法 步骤4
  5. 考虑孩子喜欢吃,所以没有放辣椒粉,加辣应该更美味儿
    青柠和花椒,料酒的作用都是为了去腥味,可以根据个人口味调整,我喜欢青柠的香味,所以放了。

    椒盐烤带鱼(烤箱版)的做法 步骤5

小贴士

我的带鱼比较厚,所以烤了30分钟
如果不是很厚的,烤20分钟左右就可以了

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椒盐烤带鱼(烤箱版)相关分类

该菜谱发布于 2020-04-12 20:08:22
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