奶奶の葱油蚕豆

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从小和爷爷奶奶一起生活,在我的字典里,有妈妈的味道,但是很少(妈妈的炒饭炒面,煮泡面很好吃哈哈,有机会分享上来),大部分都是爷爷奶奶的味道!
我的爷爷已经八十多了,当年是部队炊事班班长,厨艺精湛。奶奶也八十了,是地道的无锡人,也很擅长做菜。所以今后我分享的菜谱,估计很多都偏甜~😃
从小每天放学,都有一桌丰盛的美味佳肴等着我,爷爷总是不断创新菜品,每天都有新花样。我想把这份幸福传递下去,希望厨友们也能够感受到我美好的童年❤️

今天和奶奶电话请教了三道菜的做法,其中之一就是奶奶特别擅长的葱油蚕豆。因为时间关系,这次我先大概写上来,今后慢慢改哦~(图也是我以前自己按照别人方子做的,先拿来用)

用料  

一把(宜多不宜少)
蚕豆 一盆
适量(稍多)
少量
适量(不能太多)

奶奶の葱油蚕豆的做法  

  1. 处理嫩蚕豆:蚕豆两面用刀各轻划一刀,注意力度不要太大,否则蚕豆烹饪过后会脱壳分瓣。对于春天的嫩蚕豆,壳也是很嫩的,最营养的也是这一部分,吐掉不吃会很可惜哦~  如果是处理老蚕豆:将蚕豆头上黑色的部分用手抠掉,另一头的屁股剪掉半毫米长,即可。PS:这就是奶奶多年来的宝贵经验

  2. 然后锅上热油,油不要太多,把蚕豆放进去炒一炒,如果要放水,别放太多!开中小火焖,到中途加入一点点盐,后面放较多糖(我们无锡人爱吃甜,当然我个人觉得这道菜不甜就没法吃了hhhh),最后再放入葱末(奶奶告诉我是这个顺序,我看其他方子也有先放油的,我觉得都可以),就可以出锅啦!

 

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该菜谱发布于 2020-04-12 22:12:50
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