宝宝的润肺止咳汤

0 人做过这道菜
宝宝抵抗力差 容易生病感冒

除了药物可以控制以外

平时还可以给宝宝煲点汤 做一个食疗保健

这款汤适合给宝宝调理脾胃

也可以达到一个润肺止咳的功效

用料  

蜜枣 1个
虎乳菌 2片
红枣 2颗
灯芯草 5根
川贝 5粒左右
麦冬 10粒左右
猪瘦肉 8块左右

宝宝的润肺止咳汤的做法  

  1. 先准备好材料(比例如图,分量随意,不用太计较),冲洗一遍;猪瘦肉冷水下锅加姜片焯水,洗净后沥干待用。

    宝宝的润肺止咳汤的做法 步骤1
  2. 步骤如视频,将所有材料倒进去加热水;大火煮开后转小火慢炖1.5小时,关火加盐喝汤。

    宝宝的润肺止咳汤的做法 步骤2
  3. 我这个是1.2L的炖盅,大概有3碗汤左右;也可以用电炖盅。

    宝宝的润肺止咳汤的做法 步骤3

小贴士

Tips:

我觉得用明火煲汤或者炖汤 味道会更好

我们家宝宝易上火体质 所有煲汤和炖汤的红枣都会去核

下面是一个小科普 百度得来的哈哈

虎乳菌对慢性咽炎、气管炎、过敏性、虚寒型顽咳、小儿咳嗽、哮喘有神奇疗效,提高体质、免疫力、智力、记忆力,消除肺部的污染物。
常用来对付小儿气管炎、久咳不愈。
 

宝宝的润肺止咳汤相关分类

该菜谱发布于 2020-04-12 23:11:02
2647 收藏


宝宝的润肺止咳汤的答疑

登录查看全部10条答疑