黑芝麻酱—宝宝无油版

0 人做过这道菜
这道方子用得材料比较简单,专门为宝宝做的食材,无盐无油版!适合7➕月龄的宝宝!

用料  

黑芝麻 450克
核桃 100克

黑芝麻酱—宝宝无油版的做法  


  1. 黑芝麻一定清洗(或者可以直接到市场买免洗&熟芝麻),最好用筛子过滤两~三遍,去除小泥沙和其他杂质。
    我用的是生芝麻,用不粘锅翻炒,这个时间相对会比较久,要用小火不停地翻炒,这道工序会觉得特磨人特累。大概要25分钟左右吧!
    也可以用微波加热15~30分钟。

    黑芝麻酱—宝宝无油版的做法 步骤1
  2. 打得有点像烂泥状,明显可以看到粗糙不均匀的颗粒状,还不够细腻,需要继续开打。打得过程稍维比较吃力,破壁打打停停,注意不能长时间让它空转,这样容易使机器受损。

    黑芝麻酱—宝宝无油版的做法 步骤2
  3. 这个过程需要耐性,急性子的可以加点油打磨。虽然研磨的时间虽长,但是芝麻会慢慢出油,散发出一股油脂的香味,特香!油多了就开始很好打了,这个状态就是成糊的,比较理想的。

    黑芝麻酱—宝宝无油版的做法 步骤3
  4. 再来一个番外篇,尝试了一下,对比🆚·加了油打出来的效果是这样的。颗粒状比较明显,油太多,由于芝麻转速打开的时间不够,本身的油脂被压制分解出不来,额外加油不被吸收,反成稀水状,不够黏稠。这种情况还可以补救,需要酌量继续添加芝麻,满满细打,观察成糊状。

    黑芝麻酱—宝宝无油版的做法 步骤4

小贴士

1、直接选择微波加热的厨友们,记得不要一次性调节太长时间,刚开始可以调至2分钟、1分钟、30秒……慢慢加加减减!听到啪啦啪啦的声音就是差不多了!(时间过长,容易黏碟子,烤糊变焦)
2、刚开始可以开中火炒6~8分钟,转小火翻炒,这个过程特别磨人,要不停地翻炒,以防糊了(中途会听到啪啪啪啪啪,用这个判断芝麻是否炒好;熟了,爆开的声音就会越来越浓烈,关火。
 

黑芝麻酱—宝宝无油版相关分类

该菜谱发布于 2020-04-13 07:10:13
9 收藏


作者萝卜頭手工坊的其他菜谱

黑芝麻酱—宝宝无油版的答疑

关于黑芝麻酱—宝宝无油版的做法还有疑问? 登录提一个问题