下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.8
白菜
9.2
红薯
8.9
羊肉
8.7
南瓜
7.7
羊排
7.5
藕
7.1
芋头
7.0
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
凉拌乌龙头
凉拌乌龙头
0
人做过这道菜
收藏
金香玉怡
乌龙头是甘肃陕西特有的一种形似子弹头的一种野菜。
它入口清脆、微苦、热量低，可鲜食，也可晒为干菜。吃乌龙头菜可以去风湿，最重要的是可以
减肥
。
用料
盐
2克
葱：1根
蒜：1头加工成蒜泥。
红辣椒面：10克
醋：2两
凉拌乌龙头的做法
将新鲜的乌龙头宅净清水洗后，加入开水中煮5分钟捞出。
用凉水沁泡10分钟，用刀把较大的切一半，放入盘中。
加入葱盐蒜泥醋，用熟油激人成盘。
上传你做的凉拌乌龙头
随便看看
上汤西兰花
木耳香菜
单县羊肉汤
红糟
西红柿丁
梨子
尖椒炒肉丝
红烧土豆茄子
梅花糕
韭薹
该菜谱发布于 2020-04-13 13:32:42
48 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢凉拌乌龙头的也喜欢
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
0 做过
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
218 做过
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
洋yang吖
0 做过
玉米排骨汤
籽酱妈
3240 做过
作者金香玉怡的其他菜谱
豆角焖面
金香玉怡
0 做过
凉拌乌龙头的答疑
登录查看全部2条答疑
金香玉怡
