烤箱预热180度
干性材料混合
湿性材料混合
湿性混合物倒入干性混合物快速拌匀，到没有干粉，争取少于一分钟哈哈哈
入模（模具抹油防粘），立刻放入烤箱，180摄氏度25-30分钟）
烤好后放凉，至少半小时后再切片吃。 最好放凉一小时以上不然里面会粘粘糯糯的）
抹果酱特好吃
上传你做的燕麦能量砖
ziyix
