准备食材(所有用量,因人而异)
加适量凉水,将姜➕桂圆➕银耳➕红枣放入,(也可以加几片山楂干、活血的),等水开后➕小火打入鸡蛋(也可以用煮好的鸡蛋划些缝隙放里),待鸡蛋定型后可以开大火,煮的差不多的时候,➕枸杞➕红糖,煮一两分钟即可
超市随便买的红糖~
里面长这样
生鸡蛋打入锅里,做好是这样的!下面是馏熟的鸡蛋划几道放锅里煮的成品照片~
以上是做好的样子,除了姜,其他尽可能都吃掉……(如果放山楂干的话,少放点,太酸了,还有山楂干不吃!!!)
上传你做的催经汤(月经推迟)