简易·洛神花陈皮茶

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洛神花陈皮茶,是属于将洛神花和陈皮经过煮制后制作而成的茶饮。
洛神花,具有美容养颜的作用,针对高血压人群来说,还可以降血压,降血脂;除此之外还能促进人们针对钙质的吸收。加上陈皮本身是一种性温的药材,因此能进一步调节肠胃,有理气健脾的作用,能改善腹胀,消化不良等,针对咳嗽多痰有不错的效果。
本品还十分适合工作忙碌人群,改善自己的睡眠,缓解身体疲劳,是很不错的一种养生保健茶饮。

用料  

洛神花(红瑰茄) 6-10朵
陈皮 一小把
清水 800ml
冰糖 根据个人喜好

简易·洛神花陈皮茶的做法  

  1. 准备洛神花(又叫红瑰茄)若干,陈皮若干。

    简易·洛神花陈皮茶的做法 步骤1
  2. 将准备好的水放入养生壶中,丢入洛神花和陈皮。没有养生壶的朋友可以用普通烧水壶。

    简易·洛神花陈皮茶的做法 步骤2
  3. 烧水直至水开。想要精致一点可以把养生壶选到煮花茶的模式来煮。

    简易·洛神花陈皮茶的做法 步骤3
  4. 烧开之后,静置保温十分钟,然后再装杯。静置一段时间可以让味道更佳浓郁。

    简易·洛神花陈皮茶的做法 步骤4

小贴士

1.这款花茶趁热喝味道更佳噢
2. 若喜欢甜味的朋友们可以自己准备好冰糖,煮的过程中添加适量即可。
 

简易·洛神花陈皮茶相关分类

该菜谱发布于 2020-04-13 21:07:24
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