抗氧化橙子燕窝
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戎么么花式燕窝
橙子的果肉能益脾胃，其果皮能润肺止咳。燕窝其主要含水溶性蛋白质和甘氨酸等氨基酸，能促进细胞组织的生长和再生，使人皮肤光滑、有弹性和光泽，从而减少皱纹。所以用橙子来炖燕窝，既能顺气化痰止咳，又能益气养颜美肤。
用料
抗氧化橙子燕窝的做法
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橙子表面彻底清洗干净。
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燕窝先用水泡一下。
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橙子底部切掉一小片，方便竖立。
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再把顶部切去1/3。
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把橙子的果肉挖出
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泡好的燕窝沥干水份。放入橙子中。
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再放入1小块冰糖。
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把切掉的顶部盖上。
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然后把橙子放入碗中。
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入蒸锅隔水蒸30分钟即可。
小贴士
益气美容养颜，赶紧自己动手做起来吧～
