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春季祛湿汤
春季祛湿汤
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yummy01
广东春天的天气潮湿，来个药食同源的祛湿汤，排除湿气，一身轻松。
用料
肉类
四分之一只鸡，一块瘦肉（肉的分量，随意）
茯苓
15克
薏米
15克
五指毛桃
15克
山药
20克（干的）
芡实
15克
枸杞
10克
姜
3片
春季祛湿汤的做法
肉放到冷水中开火煮开，然后关火，即氽水。药材泡水10分钟，洗干净，跟肉一起放到炖盅里，隔水炖。
炖好后，放盐，就可以喝啦！五指毛桃散发的芳香，让人垂涎欲滴。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
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猪肉大葱饺子
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桂花酒
该菜谱发布于 2020-04-14 11:15:55
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版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
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yummy01
