补血调经红糖煮鸡蛋

0 人做过这道菜

用料  

鸡蛋 1个
红糖 适量
红枸杞 15粒
红枣 3颗
桂圆 5颗
黄芪 5片
党参 5段
当归 3片
金银花 20-40条

补血调经红糖煮鸡蛋的做法  

  1. 红枣撕成条或块。所有食材都放进锅里,大火煮。

    补血调经红糖煮鸡蛋的做法 步骤1
  2. 煮开之后,捞出鸡蛋,用凉水冲一下,剥蛋壳,再放回去。
    转小火煮10-15分钟。

    补血调经红糖煮鸡蛋的做法 步骤2
  3. 除了中药材之外,其他都吃掉。

    补血调经红糖煮鸡蛋的做法 步骤3

小贴士

1.平时一周喝一次,生理期前3天每天喝。生理期看情况喝,可以每天喝。
2.可以先提前把鸡蛋煮熟了剥壳,直接放进去煮。
 

补血调经红糖煮鸡蛋相关分类

该菜谱发布于 2020-04-14 12:44:31
102 收藏


作者lynnchoy的其他菜谱

补血调经红糖煮鸡蛋的答疑

关于补血调经红糖煮鸡蛋的做法还有疑问? 登录提一个问题