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仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀

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米淇淋八星的厨房  米淇淋八星
云南爆浆小豆腐，咬一口，爆浆的感觉就不说了，豆的鲜香和辣椒面的椒香混合～矮油……这滋味……做起来吧！

用料  

干碟用料：
粗辣椒面 2勺
细辣椒面 1勺
糖 1勺
熟白芝麻 1勺
盐 1勺
孜然粉 1勺
花椒粉 0.5勺
云南石屏小豆腐 若干块

仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀的做法  

  1. 小豆腐清水洗净，控水

    仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀的做法 步骤1

  2. 均匀摆入空气炸锅内，烤箱也行，烤箱烤的慢，空气炸锅快

    仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀的做法 步骤2

  3. 210度，8分钟

    仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀的做法 步骤3

  4. 豆腐由白变黄，外焦里嫩，咬一口，爆浆呢！

    仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀的做法 步骤4

  5. 把干碟的用料混合均匀

    仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀的做法 步骤5

  6. 咬一口，香！

    仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀的做法 步骤6

  7. 无油，健康！爆浆，美味！

    仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀的做法 步骤7

  8. 逮吧！

    仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀的做法 步骤8

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仅需2步，自制无油爆浆小豆腐，减肥餐呀相关分类

减肥 烤箱 清淡 快手菜
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该菜谱发布于 2020-04-14 13:11:31
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