白菜肉丸炖胡萝卜汤

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鲜美快手不用开明火的美味。

用料  

白菜 3片
猪肉泥 100g
胡萝卜 1/2根
鸡蛋 1个
5片
大蒜 5瓣
1根
5克
酱油 4勺
玉米淀粉 2勺
香油 2勺
十三香 2勺

白菜肉丸炖胡萝卜汤的做法  

  1. 买现成猪肉馅(自己剁也可以)100g,在其中加入切碎的姜末蒜末加入,再加入1勺酱油,1勺香油,2小勺玉米淀粉,1小勺盐,1个鸡蛋(蛋黄去不去都可以,我没有去掉因为手抖抖掉进去了),搅拌均匀。

  2. 将肉馅儿捏成2cm直径的肉球儿。

  3. 滚刀将胡萝卜切块。

  4. 拿出电炖锅,在锅底铺上三片白菜叶。

  5. 依次加入切好的胡萝卜,捏好的肉丸。

    白菜肉丸炖胡萝卜汤的做法 步骤5
  6. 加入剩余的蒜泥和切好的葱段,加入适量盐,一勺半酱油,半勺香油,1/4勺十三香粉末,最后
    加入水末过所有食材约2-3cm。

  7. 将锅轻轻摇晃均匀,然后盖上锅盖,使用“炖煮”(其他类似模式也可)模式炖2小时。

  8. 2小时后就可以开餐啦!

    白菜肉丸炖胡萝卜汤的做法 步骤8
  9. 肉丸的鲜香和胡萝卜的味道完美融合,加上白菜中和了汤汁的腻感,真是快手美味又健康营养!给自己打五星半。

    白菜肉丸炖胡萝卜汤的做法 步骤9

小贴士

要确保炖煮时间以便发挥出肉丸的鲜美;肉丸要加淀粉并捏实,不要让它散啦!
 

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该菜谱发布于 2020-04-14 17:53:45
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白菜肉丸炖胡萝卜汤的答疑

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