果香烤羊排

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人生中吃过的最好吃的羊排,做法来自老饭骨。原方还要加半个梨,我没有,就没加,但是这样也已经很好吃了。原方做法是直接烤,我是先煎的,因为我想多一点肉汁,烤应该更香,煎则保留比较多的肉汁。

用料  

羊排 六根
苹果 半个
大葱(没有的话就用小葱) 10-15克
10-15克
蒜头 3个,拍开或切片
洋葱 1/5个
孜然
小茴香
花椒 6-8粒
胡椒
少许
蜂蜜 1大匙

果香烤羊排的做法  

  1. 羊排稍冲洗一下,不用使劲洗,鲜味会被洗没的。

    果香烤羊排的做法 步骤1
  2. 蒜头,姜,葱,洋葱,盐,加一点水和羊排拌匀,揉一会

    果香烤羊排的做法 步骤2
  3. 半个苹果,带皮切碎

    果香烤羊排的做法 步骤3
  4. 苹果,一大匙蜂蜜加入羊排,揉一会。

    果香烤羊排的做法 步骤4
  5. 孜然,小茴香,胡椒,花椒中火炒香,闻到孜然香味即可。

    果香烤羊排的做法 步骤5
  6. 取出炒香的香料,食品处理机打碎。

    果香烤羊排的做法 步骤6
  7. 香料取一小部分,加入羊排中,拌匀,揉,静置腌30-60分钟。

    果香烤羊排的做法 步骤7
  8. 锅烧热,羊排放入锅中煎,锅要热一点,可以让羊排表面迅速煎熟,保留肉汁。过程中注意翻面,因为羊排用蜂蜜腌过,容易焦。羊排很容易熟,注意不要煎老了。

    这一步也可以跳过,直接用烤箱,210度预热,烤25-35分钟,不建议空气炸锅,热风一直吹,会烤得比较干。我觉得羊排的肉汁还是要多保留一些。

    果香烤羊排的做法 步骤8
  9. 空气炸锅预热,煎好的羊排放入空气炸锅收干一下表面,200度,3-5分钟左右。

    果香烤羊排的做法 步骤9
  10. 出锅,蘸着之前做的香料吃,真的太香了。如果觉得不够咸,也可以在香料里加一点点盐。

    果香烤羊排的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2020-04-14 18:54:49
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果香烤羊排的答疑

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