紫苏薄荷姜茶

Name: 紫苏薄荷姜茶
Ingredients: 3克紫苏; 3克薄荷; 3片生姜; 适量红糖

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分享广东省中医院副院长杨志敏教授的每日一膳，非常时期感谢杨教授

用料

薄荷味辛，性凉，具有发散风热、清利咽喉、疏肝解郁等功效。当鲜菜食用，清爽可口；当茶饮用，清心明目。紫苏叶性味辛温，具有发表散寒、芳香化湿的功效。生姜散寒解表，温中和胃；红糖扶正益气。此茶品扶正解表，化湿解郁，特别适合季节转换时引起的感冒咽痛、头痛头胀等症状的人士饮用。

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该菜谱发布于 2020-04-15 10:28:36

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