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清热消暑的冰粉粉，夏天的最爱

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彭映嘉的厨房  彭映嘉
天气一热，就没胃口，来一碗冰粉，既能消暑，又能饱腹，贪吃也不会长肉肉

用料  

冰粉 10克
开水 1200克
水果 若干
葡萄干 100克
红糖浆 100克
干果 100克

清热消暑的冰粉粉，夏天的最爱的做法  

  1. 12到15斤白开水，倒入一包50克的冰粉搅匀，可以按比例做，冷了放冰箱冷藏

    清热消暑的冰粉粉，夏天的最爱的做法 步骤1

  2. 做好的冰粉

    清热消暑的冰粉粉，夏天的最爱的做法 步骤2

  3. 可以放各种干果

    清热消暑的冰粉粉，夏天的最爱的做法 步骤3

  4. 喜欢什么就加什么，这个是玫瑰干果冰粉

    清热消暑的冰粉粉，夏天的最爱的做法 步骤4

  5. 还可以放西瓜，哈密瓜，火龙果，各种水果丁

    清热消暑的冰粉粉，夏天的最爱的做法 步骤5

  6. 放水果的，超有食欲，又健康又美颜

    清热消暑的冰粉粉，夏天的最爱的做法 步骤6

  7. 一定要记得加红糖浆，是红糖，片糖，冰糖，柠檬一起熬出来的，糖和水的比例是2比1，加几片柠檬增香

    清热消暑的冰粉粉，夏天的最爱的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2020-04-15 12:16:39
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