烤箱三层肉

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用料  

三层肉 200克
胡椒粉 少许
耗油 少许
酱油 小半勺
蒜末 2瓣
辣椒面 少许
生菜 一碟

烤箱三层肉的做法  

  1.  三层肉洗净切片  厚度适中一粒米宽左右  切好放在碟中  加入胡椒粉、耗油、酱油、拍好的蒜末、个人口味辣度的辣椒面搅拌均匀  腌制15-20分钟

    烤箱三层肉的做法 步骤1
  2.    烤箱150°预热5分钟   烤盘铺好锡纸  然后把腌好的三层肉铺好   放入烤箱里  我用的是上下火  150°  时间半个小时左右

    烤箱三层肉的做法 步骤2
  3.   烤好出箱  夹上一块  用生菜叶子包上  就可以尽情的享用美食啦~    

    烤箱三层肉的做法 步骤3

小贴士

不要贪快开太大哦  容易滋油烤焦了😂
 

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该菜谱发布于 2020-04-15 18:13:56
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烤箱三层肉的答疑

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