荞麦豆浆

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荞麦的营养价值非常高,位居粮食作物之首。
具有止咳平喘,消毒抗炎,降血脂等功效。破壁机预约好,起床就可以喝。
让我们做一个养生的小仙女🧚

用料  

荞麦 少量
黄豆 少量
青豆 少量
燕麦 少量
清水 适量
冰糖 根据自己口味

荞麦豆浆的做法  

  1. 准备好豆子:黄豆,荞麦,青豆,燕麦,适量(根据人数制定)

    荞麦豆浆的做法 步骤1
  2. 将准备好的豆子倒入破壁机里,加入适量的水,喜欢喝甜口的宝贝可以适当加一点冰糖。

    荞麦豆浆的做法 步骤2
  3. 上班族,可提前预约时间,起床时荞麦豆浆就打好啦,省时还不会饿肚子哟!

    荞麦豆浆的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2020-04-15 18:26:03
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