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蒜蓉豆豉蒸脘鱼腩

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减肥餐

用料  

脘鱼腩 3片
豆豉 35颗
蒜蓉 2瓣
生抽 2勺
盐 半小勺
姜丝 十条
玉米油 一小勺

蒜蓉豆豉蒸脘鱼腩的做法  

  1. 洗净，淋上玉米油切点姜丝腌一会

    蒜蓉豆豉蒸脘鱼腩的做法 步骤1

  2. 再把剁好的蒜蓉豆豉铺上

    蒜蓉豆豉蒸脘鱼腩的做法 步骤2

  3. 吃的时候再均匀撒上半小勺的盐，水烧开放下去蒸15分钟，切上葱丝倒上生抽、再另外一个锅烧热放油待油开始冒烟关火把熟油淋在鱼上！一个字鲜！

    蒜蓉豆豉蒸脘鱼腩的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2020-04-15 20:31:03
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