花蕾蕾意面大法

1 人做过这道菜
自从爱上意面,我就沦陷了
以前想起做意面脑子里只有买现成的意面酱
现在开始全力混搭
外食也越来越爱点
记录一下啦,神奇的意面大法!
#关于煮面时长#按包装规定的最短时间,因为最后还要和其他料加热混合
持续更新!欢迎交流新搭配😄

用料  

意面 50g
黑胡椒 随意拧
海盐 适量
洋葱打底 适量
各种蔬菜 随意
蛋白质 必备
脱脂牛奶代替奶油 100-150ml
罗勒碎 随意

花蕾蕾意面大法的做法  

  1. 香菇奶油意面:🍄+🥛+🧅+🥕

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤1
  2. 黑胡椒牛肉意面:🐂+🌶️+🧅+🥛

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤2
  3. 咖喱虾仁意面:咖喱+🍤+🥔+🥕+🧅

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤3
  4. 芦笋虾仁意面:芦笋+🍤+🍅+🥛

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤4
  5. 番茄鸡肉意面:🍅+🐔+🧅+番茄酱/膏

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤5
  6. 青瓜虾仁意面:🥒+🍤+🧄+🥛(感觉有点黑暗了哈哈哈,等夏天不加🥛再试一次)

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤6
  7. 墨鱼汁意面:橄榄油+墨鱼汁+🦑圈+蛤蜊(外食)

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤7
  8. 奶油虾仁意面:🍄+🍤

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤8
  9. 鸡肉芦笋奶油意面:🐔+🍄+🧅+芦笋+青椒+🥛,黑胡椒+盐

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤9
  10. 虾仁蟹柳芦笋意面:🍤+蟹柳+芦笋+了一点紫甘蓝(下次不加啦,影响配色😄)

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤10
  11. 鸡腿杂蔬意面:全麦意面25g+百利来意面25g+🍗+🥕+彩椒+芦笋+酸黄瓜+脱脂牛奶,调味料只有盐(最近在忌口不能吃黑胡椒😭)

    花蕾蕾意面大法的做法 步骤11

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-15 21:26:09
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