鸡肉蔬菜小饼,小孩子的最爱

0 人做过这道菜

用料  

鸡胸肉500克
玉米粒大约半个的量
胡萝卜半根
西兰花切3-4小棵(就是平时炒着吃一口一个那种就要3-4个就够了)
淀粉3勺
盐少许
生抽一勺
耗油少许
黑胡椒粉少许
食用油

鸡肉蔬菜小饼,小孩子的最爱的做法  

  1. 将鸡胸肉清洗沥干,切小剁成肉沫,加三勺淀粉,少许盐,一勺生抽,拌匀后,将肉沫摔打几下上劲,腌制一会儿。

  2. 将半截玉米取粒,半截胡萝卜切小粒,跟玉米粒差不多大小即可,锅里烧开水后将玉米粒胡萝卜粒几个小西兰花下锅焯水,大约两三分钟即可捞起沥干水放凉,西兰花切细后和玉米粒胡萝卜粒加入鸡肉沫里,再加上少许耗油,少许黑胡椒粉,然后拌匀,这样就可以做成一个一个的小饼了!我做成了十五个哦!

    鸡肉蔬菜小饼,小孩子的最爱的做法 步骤2
  3. 不粘锅热锅后倒入少许油,火调成中小火,将小饼放入煎,煎至一面金黄色后翻另一面,盖上锅盖焖一分钟后打开盖子继续煎成金黄色就可以了!

    鸡肉蔬菜小饼,小孩子的最爱的做法 步骤3

小贴士

小饼吃起来鲜嫩又爽口!不爱吃菜的小朋友都会爱吃哦!
 

鸡肉蔬菜小饼,小孩子的最爱相关分类

该菜谱发布于 2020-04-15 22:11:21
22 收藏


鸡肉蔬菜小饼,小孩子的最爱的答疑

关于鸡肉蔬菜小饼,小孩子的最爱的做法还有疑问? 登录提一个问题