淡奶油 | 200克 |
低粉 | 90克 |
柠檬汁(或白醋) | 几滴 |
蛋白糊用糖 | 40克(木糖醇可替代) |
盐 | 3克(可省) |
香草精(或朗姆酒泡香草荚) | 几滴(可省) |
蛋黄糊用糖 | 10克(可省) |
鸡蛋大个 | 5个 |
蔓越莓 | 若干(可省) |
做蛋糕呢就是做好两个糊,蛋白糊只需要蛋白加柠檬汁加糖,进行打发,柠檬汁几滴可以用白醋替代。为了减肥,白糖可以用木糖醇替代,我试过最少放20克木糖醇,可以打发成功。因打发蛋白要求工具无水无油,所以分出蛋白后第一步打发蛋白,然后放入冷藏,再处理蛋黄糊。
其余材料全部都放入蛋黄糊,用打蛋器先手动搅拌,再电动打均匀即可。我从来不筛粉。为了健康,蛋黄糊里的10克糖可以省略。这次我还加了点柠檬肉和蔓越莓进去。
两个糊糊用切拌的方法进行混合,切拌的同时烤箱提前预热十分钟,糊糊倒入八寸模具后可以再在表面撒一些蔓越莓。150度下层烤55分钟。出炉马上拿出倒扣,冷却后密封保存,切块吃起来!
放入烤箱时注意观察颜色,颜色满意后(大约25分钟时),记得盖锡纸。我的迷你烤箱150度50分钟就可以了。并不想用水浴法,不方便。
冷却后切块,很嫩。
第二次做这款蛋糕,盖锡纸前的照片,150度50分钟迷你烤箱效果如封面,赞呀,淡奶油消耗的实用方法!