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一周办公室减脂午餐便当🍱
一周办公室减脂午餐便当🍱
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SerenaWang820
每天早起给自己做午餐
便当
🍱干净省钱健康
用料
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鸡胸肉
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牛肉
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一周办公室减脂午餐便当🍱的做法
彩椒鸡丁
白菜水煮加蚝油醋生抽
需要
三明治
🥪机
黑椒牛柳
黑全麦
馒头
自己做的
鸡胸肉用蚝油生抽料酒蒜片腌制再炒
小贴士
都是简单水煮加调味料,鸡胸肉都可以腌制下。
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糟羹
冰糖红枣枸杞燕窝
该菜谱发布于 2020-04-16 13:37:37
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