鸡杂:包括鸡心,鸡胗,鸡肝,鸡肠 | |
泡椒 | 100克 |
泡姜 | 50克 |
干木耳 | 10克 |
大葱 | 1根 |
大蒜,生姜 | 蒜2-3瓣,姜1块 |
青椒 | 1个(可无) |
料酒 | 1茶勺 |
盐 | 1/2茶勺 |
淀粉 | 1/2茶勺 |
白胡椒粉 | 1/4茶勺 |
生抽 | 2茶勺 |
老抽 | 1/2茶勺 |
菜籽油 | 2汤勺 |
生姜、大蒜和大葱切片,备用
泡椒切小节,泡姜切丝,备用
木耳温水泡发,泡发好后洗净,切细丝备用
青椒洗净,切细丝备用
鸡胗去掉筋膜后,用刀小心的片掉上面白色的那层,切片备用;
鸡心和鸡肝切片,鸡心要去掉里面较粗的血管;
鸡肠,剪刀口沿着鸡肠口戳进,斜着慢慢剪开鸡肠的一侧,清除里面的杂物,然后切成小节,不要太短哦。
小提醒:记得用清水多洗几遍,自家人吃干净卫生更重要!
将切好的鸡杂用料酒、白胡椒粉和淀粉拌匀后腌制半小时左右
锅中倒油,油热至6成时,倒入葱、蒜、姜和泡椒泡姜爆出特有的酸香味
倒入鸡杂,大火快速翻炒至鸡杂略微变色
倒入木耳丝,青椒丝,加点生抽,老抽上色,大火翻炒一分钟左右,加盐炒匀出锅装盘。
小提醒:如果没有加青椒的,加入木耳丝后就加盐,炒匀出锅装盘。