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减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派

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一个120大卡

用料  

苹果 半个
饺子皮 2张
淀粉 一小勺

减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法  

  1. 苹果切碎放在不粘锅里小火煸软，不需加油

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤1

  2. 一勺淀粉化入小半碗水中

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤2

  3. 加入锅中翻炒

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤3

  4. 炒好晾一会儿

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤4

  5. 饺子皮擀薄

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤5

  6. 一张放入派盘

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤6

  7. 加入苹果馅

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤7

  8. 一张切条

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤8

  9. 刷蛋液

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤9

  10. 烤箱180度，15分钟

  11. 成品

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤11

  12. 太好吃啦

    减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派的做法 步骤12

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减脂甜品—无糖无油饺子皮苹果派相关分类

派 甜品 减肥 饺子 烤箱
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该菜谱发布于 2020-04-16 17:56:22
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