【番茄土豆焖面】

7.9 综合评分
27 人做过这道菜
俗话说:「民以食为天」,中国人向来在美食上颇下功夫。就面食来说,仅面条就被做出了几十甚至上百种花样。比较有名的如:四川的担担面,北京的炸酱面,湖北的热干面,山东的伊府面等等。小厨今天要做的是发源于山西的焖面。

它的主要特色是咸香,软糯,入味。除此以外,从烹饪技术来讲,焖出来的面,不会因在水煮制过程中破坏面粉的蛋白质分子网状结构,所以焖面更营养,口感更好。

焖面的配菜选择有很多,小伙伴们可以随自己的喜好来添加。今天小厨用的是豆角、土豆和番茄,三者颜色鲜亮。经过简单的烹制,色香味极佳,焖面弹口、豆角爽脆、番茄软滑、土豆细腻,营养和口感都得到了很大程度的提升。接下来大家就快和小厨一起来制作这道「番茄土豆焖面」吧!

用料  

面条 500克
番茄 300克
土豆 250克
豆角 200克
花生油 20毫升
蚝油 20克
老抽 15毫升
香油 10毫升
生抽 30毫升
5克
3克

【番茄土豆焖面】的做法  

  1. 1.番茄顶部划开十字切口,放入碗中,加开水烫1分钟,去皮切块。

    【番茄土豆焖面】的做法 步骤1
  2. 2.土豆切成条,豆角洗净去筋,摘成小段。

    【番茄土豆焖面】的做法 步骤2
  3. 3.开中火,炒锅加热,倒入花生油,放番茄块,将番茄炒软(约1-2分钟)。

    【番茄土豆焖面】的做法 步骤3
  4. 4.炒出汤汁后,倒入土豆和豆角。

    【番茄土豆焖面】的做法 步骤4
  5. 5.锅中依次倒入生抽、老抽和蚝油,翻炒均匀。

    【番茄土豆焖面】的做法 步骤5
  6. 6.加入盐、糖和清水350毫升,煮开,盖锅盖再煮10分钟。

    【番茄土豆焖面】的做法 步骤6
  7. 7.将面条平铺在锅内,盖锅盖小火焖10-15分钟。

    【番茄土豆焖面】的做法 步骤7
  8. 8.打开锅盖,把面条拌匀,盛出淋上香油即可食用。

    【番茄土豆焖面】的做法 步骤8

小贴士

1.番茄也可以不去皮。
2.面条焖的时间可以根据面条的粗细调整,比较粗的就多焖一会儿。
3.根据自己对面条软硬和干湿的喜好,可以适当调整加水量。按照目前菜谱的加水量,面条会比较干。

参照这个菜谱,大家做出 27 作品

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该菜谱发布于 2020-04-16 20:02:37
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