不用黄油的万能肉酱

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春天有时候食欲不振,吃着这个番茄肉酱,感觉整个都开胃起来了😂!这个肉酱较正宗做法的健康一点,因为没有添加黄油这种比较容易致肥的东西😎

用料  

猪肉糜 100g
牛肉糜 180g
洋葱 1个
新鲜番茄 3个
番茄泥 200g
番茄膏 适量
迷迭香 适量

不用黄油的万能肉酱的做法  

  1. 把新鲜番茄划十字放入热水浸泡,方便脱皮

    不用黄油的万能肉酱的做法 步骤1
  2. 脱皮后的番茄把他切碎,还有洋葱也一并切碎备用

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  3. 开锅热锅冷油,同时放入猪肉糜和牛肉糜,这些都可以不用预先调味的。

    不用黄油的万能肉酱的做法 步骤3
  4. 肉糜们炒之快变色的时候加入切碎粒的洋葱,继续翻炒

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  5. 加入一点蚝油和适量的盐调味

    不用黄油的万能肉酱的做法 步骤5
  6. 加入切碎的新鲜番茄粒和在外面买的番茄泥🍅!为什么不能全部用新鲜番茄呢?因为新鲜番茄要比较多的番茄才可以有那个番茄的浓郁感,所以这时候可以靠番茄泥来补救一下

    不用黄油的万能肉酱的做法 步骤6
  7. 再适量加一点番茄膏,没有的可以换加番茄汁

    不用黄油的万能肉酱的做法 步骤7
  8. 翻炒大概15-20分钟,然后放入迷迭香香料,这时候可以尝试一下味道,如果觉得不够咸的话,可以适当加一点生抽

    不用黄油的万能肉酱的做法 步骤8
  9. 盖上盖子,再小焖10-20分钟,看看酱汁的浓稠度就可以关火

    不用黄油的万能肉酱的做法 步骤9
  10. 放入玻璃盒里放凉放冰箱

    不用黄油的万能肉酱的做法 步骤10
  11. 吃的时候,装出要吃的肉酱量把它蒸热,然后就可以做成肉酱意粉啊,肉酱饭啊,肉酱沾面包等等的吃法。

    不用黄油的万能肉酱的做法 步骤11

小贴士

肉酱没有添加任何防腐剂,所以做好后尽量在两之三天内要吃完哟,隔夜太久的食物对身体不太好哟😌😌
 

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该菜谱发布于 2020-04-16 20:29:52
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