西北媳妇的拿手菜:羊肉泡馍(含羊肉汤和馍的做法)

2 人做过这道菜
虽然在江浙沪包邮地区出生长大,但嫁给了西北人以后,每年都会去西北过年,总有机会品尝和接触西北各种美食。婆家有位高手,做饭一流,手脚麻利,样样美食在行。跟着她学到了西北地区家庭常做的羊肉泡馍。分享一下。
对于美食的传承,我一直认为最大的意义就是满足我们思乡的情绪。中国人对故乡的情结里总是牵扯着对美食的感情,并且有着不同于其他国家的深厚。任何时候你回到故乡,曾经的街头巷尾、走过无数遍的那条路、某栋有着特殊回忆的建筑物、熟识的人们随时都可能不在了。而你可以找寻到的或许只是那道儿时的美食,你梦魂牵绕的故乡的味道。美食在,故乡犹在。
(照片从我个人公众号转来,带有我个人公众号的名字。)

用料  

羊肉汤材料
羊腿肉 2斤
山楂片 6个
草果 2个
桂皮 2片
八角 2个
小茴香 15克
香叶 6片
橘子皮 10小片
花椒 15粒
白芷 6片
馍的材料
中筋面粉 150克
酵母 2克
白糖(促进发酵) 5克
75克

西北媳妇的拿手菜:羊肉泡馍(含羊肉汤和馍的做法)的做法  

  1. 先做羊肉汤。
    把各种香料备好。菜场有卖香料的摊子,啥都有,我是在那里一次买全的。
    香料用于除腥味、提香、提鲜。

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  2. 将羊肉放入清水中浸泡2-3小时。中间换水几次,直到一点血水都没了。(这是决定羊肉汤有没有膻味的要素之一)

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  3. 用纱布袋将香料包好。将羊肉放进炖锅,不放盐,用冷水淹没开始煮。
    在水快烧开的时候把火调小,注意一定不要让汤沸腾起来,汤一沸腾,羊肉里的血沫马上翻滚起来并迅速融入汤里,那么这个汤最后是浑浊不清的。
    所以,在汤快沸腾前将火调成小火,然后用勺子慢慢去除上面的血沫直到没有。

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  4. 接下来就小火慢慢炖吧。大概2个小时后,放入适量的盐再炖半小时。炖好后,将羊肉取出冷却,冷却后切片备用。

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  5. 清透鲜美的羊肉汤~绝对是好汤!

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  6. 接下来就是做馍了。
    在面粉中间刨开一个小窝窝,放入酵母、白糖,将水慢慢倒入一点,化开酵母和白糖。

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  7. 继续分几次加水,慢慢揉成一个光滑的面团。

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  8. 放在温暖处发酵30分钟左右,不需要发酵太长时间,羊肉泡馍的馍要保持一点劲道感。手指按下去慢慢回弹即可。

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  9. 将面团擀成一个厚薄均匀的大圆形。

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  10. 平底锅,不加油,小火两面煎!

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  11. 切成三角形,或者掰成小小块都可以。

    西北媳妇的拿手菜:羊肉泡馍(含羊肉汤和馍的做法)的做法 步骤11
  12. 羊肉汤好了,馍也好了。那么让羊肉泡馍出场吧!还有最后一个步骤,准备配料:泡好的粉丝、木耳、白萝卜片、青蒜叶、香菜。

    西北媳妇的拿手菜:羊肉泡馍(含羊肉汤和馍的做法)的做法 步骤12
  13. 炖好的羊肉汤如果比较多的话,可以收起一部分放冰箱后面再吃。
    把准备吃的羊肉汤兑入同等量的水,开火煮,放入粉丝、木耳、白萝卜片。汤开了以后试一下味道,加适量的盐调节。

    西北媳妇的拿手菜:羊肉泡馍(含羊肉汤和馍的做法)的做法 步骤13
  14. 盛出来,加入青蒜叶、香菜、切片羊肉,配上经典搭档“糖蒜”,哦开吃吧!
    (忘记放上辣椒酱再拍照了。。。)

    西北媳妇的拿手菜:羊肉泡馍(含羊肉汤和馍的做法)的做法 步骤14

小贴士

一般的菜我会追求快手和方便,但是对这道菜我的态度是:它是西北的一道“大菜”,虽然哪里都可以吃到它,但是它的经典值得我们去精心地慢慢地做出来。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-17 11:13:09
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