低脂①“双菇白蛋”自用留

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用料  

葱姜蒜 适量
香菇 4只
金针菇 1把
蚝油 根据自己口味
生抽 根据自己口味
根据自己口味
鸡精 根据自己口味
嫩豆腐 1小块
淀粉 适量
鸡蛋 1个
芹菜叶 适量

低脂①“双菇白蛋”自用留的做法  

  1. 第一步准备食材,外加鸡蛋一个

    低脂①“双菇白蛋”自用留的做法 步骤1
  2. 第二步:  (看柯南没时间拍照)
    ♥油热放葱姜蒜炒香后下香菇,炒一下下后放金针菇根部;
    ♥放盐,鸡精,蚝油,生抽。稍炒入味后加热水;
    ♥水开切入嫩豆腐,煮开勾芡;
    ♥再次煮开关火打入鸡蛋,放入金针菇前段,待鸡蛋几乎凝固后开小火煮开;
    ♥鸡蛋全部凝固,金针菇熟,最后放入芹菜叶(任意青菜),关火出锅。
           (中间加了一次辣椒油)

    低脂①“双菇白蛋”自用留的做法 步骤2
  3. 第三步出锅,加香菜,香油,黑胡椒。

    低脂①“双菇白蛋”自用留的做法 步骤3
  4. 第四步,进屋看柯南,吃。

    低脂①“双菇白蛋”自用留的做法 步骤4

小贴士

各种食材,根据自己口味,喜欢的多放,不喜欢的不放。
 

低脂①“双菇白蛋”自用留相关分类

该菜谱发布于 2020-04-17 18:39:33
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