健康低卡的牛奶麻薯
8.2
综合评分
23
人做过这道菜
雨萱心理
喜欢牛奶，喜欢甜食，不喜欢脂肪的大吃货一枚😋今天分享一下这个简单好吃的牛奶麻薯😘
用料
健康低卡的牛奶麻薯的做法
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纯牛奶150克，（可以做多几份放在冰箱冷藏）
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糖可以根据自己口味适当加减，我做的不是很甜。糖可以选择绵白糖、白砂糖或者炼乳。
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把木薯粉和糖倒入牛奶中搅拌均匀。
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小火熬煮至粘稠，过程中要不停搅拌，防止粘锅底，一定有耐心慢慢熬，不停搅拌。
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熬稠后装入小碗（碗的大小根据你自己学吃的量选😋）放凉后即可食用，也可放冰箱储存后，更好吃）
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吃的时候可以选择用熟黄豆粉（熟黄豆粉里加点糖拌匀更好吃哦😋）、奥利奥碎、抹茶粉、可可粉等铺在盘子底部，牛奶麻薯从碗中倒出来即可🤔
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开始享受美味吧😊
小贴士
糖的量自己根据口味调整，熟黄豆粉会香一点，加入适量白糖口感更好。
