每日便当:吃不腻的番茄炒蛋

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自从换了新的工作,受身边环境和同事的影响,我也加入了午餐自带便当的行列。

说到做饭带去公司吃,我最常做的就是番茄炒蛋,由于它快手,准备工作少后期清洗简单!所以它几乎是我每天都会吃的一道菜。以至于身边的同事都以为我只会做这一个番茄炒蛋😂(虽然我确实emmmm...)

说实话,以前我做的番茄炒蛋真心不好吃,总会有一点生生的番茄腥味,后来我才意识到是我的调料太过简单。过去我一度不能理解,有些厨师在做番茄炒蛋还要放番茄酱或者番茄膏,以前我觉得做番茄炒蛋还放番茄味的调味料真的好多余啊!

但现在的我终于知道,番茄膏才是番茄炒蛋好吃的关键,很多人认为这是多此一举,但其实恰恰相反。

用料  

鸡蛋 2个
番茄 一大一小
番茄膏 一汤勺(平勺)
蚝油 半汤勺
酱油 一汤勺(平勺)
少量多次自我调整
清水 适量

每日便当:吃不腻的番茄炒蛋的做法  

  1. 番茄洗净切小块备用(这样煮出来的番茄会软烂一点)。鸡蛋打散后倒入锅中煎至78分熟,或煎到有点焦香也可以~煎好后的鸡蛋盛出备用。

  2. 重新中大火热锅,加入少许油,放入切好的番茄小块爆炒,逼出番茄汁炒到锅有点干干的就加入一碗清水

  3. 水滚时挤入番茄膏(放多了也不要紧的)

    每日便当:吃不腻的番茄炒蛋的做法 步骤3
  4. 然后再加入炒好的鸡蛋

    每日便当:吃不腻的番茄炒蛋的做法 步骤4
  5. 再加入适量李锦记旧庄蚝油

    每日便当:吃不腻的番茄炒蛋的做法 步骤5
  6. 适量李锦记味极鲜生抽和适量白糖,避免太甜,白糖可以加少量多次的加入

    每日便当:吃不腻的番茄炒蛋的做法 步骤6
  7. 最后翻炒均匀,出锅~

    每日便当:吃不腻的番茄炒蛋的做法 步骤7
  8. 对于我这个食肉兽来说,只有一道素菜我会吃不饱...所以一般我还会烤鸡块和奥尔良烤翅加餐,不得不说,他们跟番茄炒蛋也超配哦!

    每日便当:吃不腻的番茄炒蛋的做法 步骤8

小贴士

酸甜浓郁多汁的番茄炒蛋,跟热腾腾的白米饭翻拌均匀,在办公室午餐时能吃上,真的太幸福了~
 

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该菜谱发布于 2020-04-17 22:03:12
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