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上班族便当🍱
上班族便当🍱
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sunflower大花
每天多了一件必想的事情就是第二天吃什么
乐此不疲
准备工作大多前一天晚上准备好放进冰箱
第二天起来手工装盒
中午
微波炉
打几分钟就可以啦
用料
米饭
够自己吃就好
西兰花
几朵
鸡腿
1只
木耳
几朵
蒜苔
1把
番茄
1个
通心粉
60克
洋葱
半个
上班族便当🍱的做法
蒜香鸡肉通心粉
清炒菜头煎火腿
韩式拌饭
红烧排骨盖饭
蒜香烤鸡腿 菜头炒口蘑
番茄火腿通心粉
照烧鸡腿 蒜蓉西兰花
炒四丁(蒜苔 火腿 胡萝卜 木耳)
胡萝卜木耳炒山药
小贴士
肉类可以提前一天腌制好放在冰箱 这样更入味
菜类也可以提前切好盖好放进冰箱 避免丢失水分
早上起来花费十五分钟左右即可
参照这个菜谱,大家做出 9 作品
全部9个作品
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荷叶糯米排骨
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烧烤面筋
牛奶小馒头
该菜谱发布于 2020-04-18 08:27:57
8819 收藏
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