腊肉炒蕨菜

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这个季节腊肉刚刚好,老家的野菜也刚刚好,什么蕨菜  鹿耳韭  核桃花  刺龙苞  …当腊肉遇到蕨菜,那就是家乡的味道

用料  

蕨菜 1把
腊肉 1块
青蒜苗 2根
小米椒 2个
花椒 20粒
盐 鸡精 适量
酱油 半勺

腊肉炒蕨菜的做法  

  1. 新鲜蕨菜汆水,用食用碱搓揉洗干净(去除苦味),然后晒干。吃的时候用水泡发。这样做主要是:干了可以长时间保存;这样吃起来有韧劲。

    腊肉炒蕨菜的做法 步骤1
  2. 如图,我就不说了。

    腊肉炒蕨菜的做法 步骤2
  3. 腊肉洗干净切片,直接下锅加点水(不要太多,一点就好)。主要是让水将猪皮和瘦肉软化一下。

    腊肉炒蕨菜的做法 步骤3
  4. 水干了以后煸炒把油炒出来

    腊肉炒蕨菜的做法 步骤4
  5. 小米椒  姜  蒜  花椒  把菜放进去

    腊肉炒蕨菜的做法 步骤5
  6. 最后放蒜苗,调味。

    腊肉炒蕨菜的做法 步骤6
  7. 出锅!好吃的板!

    腊肉炒蕨菜的做法 步骤7

小贴士

腊肉有盐,调味的时候注意量。
 
该菜谱发布于 2020-04-18 12:57:43
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腊肉炒蕨菜的答疑

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