照烧龙利鱼柳

4 人做过这道菜

用料  

龙利鱼 一条
腌料:
料酒 3汤勺
白/黑胡椒粉 1茶勺
1/2茶勺
照烧汁:
料酒 2汤勺
蜂蜜 2汤勺
蚝油 2汤勺
生抽 4汤勺
清水 小半碗
玉米淀粉 适量
食用油 适量

照烧龙利鱼柳的做法  

  1. 龙利鱼清洗干净,切成长条状,用料酒,胡椒粉,少许盐,腌制20分钟入味

  2. 腌制好的鱼柳直接裹上玉米淀粉

    照烧龙利鱼柳的做法 步骤2
  3. 不粘锅放少许食用油,放入鱼柳双面煎至金黄酥脆

    照烧龙利鱼柳的做法 步骤3
  4. 煎好的龙利鱼柳可以直接吃,蘸番茄酱吃,也很美味。

    照烧龙利鱼柳的做法 步骤4
  5. 调制照烧汁:料酒、蜂蜜、蚝油、生抽,比例1:1:1:2,加小半碗清水

    照烧龙利鱼柳的做法 步骤5
  6. 锅烧热后,倒入照烧汁,烧至浓稠,放入煎好的龙利鱼柳,迅速轻柔的翻动,均匀裹上酱汁。

    照烧龙利鱼柳的做法 步骤6
  7. 翻动不要太用力,以免鱼肉破碎。

    照烧龙利鱼柳的做法 步骤7
  8. 装盘,撒上少许熟白芝麻。

    照烧龙利鱼柳的做法 步骤8

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2020-04-18 13:01:54
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照烧龙利鱼柳的答疑

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