非常减脂的柠檬红茶

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Wuli亲亲大姐姐说,这是款巨减脂的柠檬红茶,减不了肥我不知道,我只知道它很好喝

用料  

柠檬 1只
红茶 1泡
冰糖 25克
饮用水 1000ml

非常减脂的柠檬红茶的做法  

  1. 1.柠檬切成很薄的片「有核的要挑出来」切片的忘了拍了,反正你们懂我的意思

    非常减脂的柠檬红茶的做法 步骤1
  2. 2.大概是这么多红茶,可以用温度适宜的水稍微洗一下,我没有洗我直接丢进去的,讲究的可以洗,我这个用的是我老师自己种的秋茶,如果用英九、斯里兰卡那种会更香,我觉得我这个也挺香的

    非常减脂的柠檬红茶的做法 步骤2
  3. 3.把红茶,切好的柠檬片,冰糖一起丢进去,其实冰糖用量没有标准,你喜欢甜就放多点,不喜欢甜就放少点,我放了可能差不多25克左右

    非常减脂的柠檬红茶的做法 步骤3
  4. 4.开火加水一起煮,煮开后转小火,大概煮10分钟这样就会闻到柠檬茶的香气了

    非常减脂的柠檬红茶的做法 步骤4
  5. 5.煮好后倒出来,是的又是我家棚顶,暂时没办法聚众烧烤,我就自己喝柠檬茶吧

    非常减脂的柠檬红茶的做法 步骤5
  6. 6.不得不说,这跟什么大cong、qiu大叔、一些lemon一些茶好喝得太多啦

    非常减脂的柠檬红茶的做法 步骤6

小贴士

煮好最好快点倒出来,不然柠檬泡太久会苦的,还有冰糖可以用蜂蜜代替,就是茶跟柠檬一起煮好后,放凉再加蜂蜜…我太心急了我等不及他凉,所以我还是用冰糖吧,而且冰糖能清热解毒对身体也是有益的呀
 

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该菜谱发布于 2020-04-18 13:18:57
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