云腿洋芋蚕豆焖饭

2 人做过这道菜
这道主食常在昆明吃到,是好吃的洋芋焖饭,适应春季自己做了改良~
份量约是两人份

用料  

蚕豆 200克
香米 1杯
宣威火腿 100克
洋芋 200克
食用油 清淡的食用油

云腿洋芋蚕豆焖饭的做法  

  1. 最好有陶制的砂锅一枚,1.5L或者2.5L左右。蚕豆仁清洗好,土豆去皮。

    云腿洋芋蚕豆焖饭的做法 步骤1
  2. 泡发香米,大约30分钟,加入少量水,少许没过米为宜。小火烧开。加少量食用油,防止糊锅,怕油腻也可以不加。

  3. 云腿,土豆(洋芋)切丁,均匀铺在米上。

  4. 改中火焖,待米饭稍微成型(无明显水),大约5至10分钟。再将蚕豆仁均匀铺上。继续改小火焖约5分钟。

  5. 拌匀出锅,不需要加额外调味料(云腿本身咸度足够)

    云腿洋芋蚕豆焖饭的做法 步骤5

小贴士

焖饭要点最好就是砂锅,保温且加热均匀。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

云腿洋芋蚕豆焖饭相关分类

该菜谱发布于 2020-04-18 18:18:23
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云腿洋芋蚕豆焖饭的答疑

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