椰糖蜜汁鸡◾完全无油

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之前用花肉做这个椰糖叉烧,孩子吃到吮手指,还嫌我做的不够吃。我家有个女佣不吃猪肉的,我对她说下次我做鸡肉的,那么她就可以试下那个味道如何。

如果喜欢吃猪肉多过鸡肉的朋友,记得,同一个煮法不同的肉类,吃出来的感觉完全不一样,昨天我吃了,我就觉得'椰糖叉烧🐖'好吃过'椰糖蜜汁鸡🐔'。

不理🐖还是🐔,做法都是一样的。

用料  

全鸡腿 3只
椰糖 100克
清水 500毫升
❤️腌料:
绍兴酒 2汤匙勺
生抽 4汤匙
黑酱油(老抽) 1汤匙
耗油 1汤匙
蒜米(拍扁去皮) 6瓣

椰糖蜜汁鸡◾完全无油的做法  

  1. 全鸡腿洗干净,在鸡腿上划几刀,腌制容易入味。
    把全部腌料加入鸡腿一起腌制,记得要帮鸡腿按摩一下下哦‼️
    腌制最少4个小时以上,有时间的话,可以翻一翻面。你可以腌制隔夜,更入味,记得要收冰橱哦‼️

    椰糖蜜汁鸡◾完全无油的做法 步骤1
  2. 记得要用不粘锅哦‼️
    热锅不需要油,把椰糖放入,给糖融化,然后加入500毫升清水,沸腾后加入腌制好的鸡腿和酱汁,开中小火煮,煮到收汁为止,大概30-40分钟就可以了,记得要注意翻面给鸡腿上色,酱汁也要搅拌,因为糖会粘底哦‼️

    椰糖蜜汁鸡◾完全无油的做法 步骤2
  3. 完成后,把鸡腿拿出来,酱汁用滤网过掉渣备用。

    椰糖蜜汁鸡◾完全无油的做法 步骤3
  4. 换个平底锅,把鸡腿稍微煎一下下,给它看上去有点糊底,两面都煎,不需要放油,煎好待凉了下可以斩块,不要斩也可以,随你喜欢。

    椰糖蜜汁鸡◾完全无油的做法 步骤4
  5. 斩好上盘,备用的酱汁就可以淋上去咯‼️

    椰糖蜜汁鸡◾完全无油的做法 步骤5
  6. 看到吗❓好美的颜色哦‼️酱汁我没有淋完。

    椰糖蜜汁鸡◾完全无油的做法 步骤6
  7. 这是第一次做椰糖叉烧的成品图。

    椰糖蜜汁鸡◾完全无油的做法 步骤7
 

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该菜谱发布于 2020-04-18 19:33:04
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