第一步,骨头在冷水里泡一两个小时。这一步的目的是泡出骨头内的血水达到去腥的目的,时间根据骨头的颜色而定,骨头发白了就可以了。泡的过程中不定时换几次水。
第二步,冷水大火,焯水,焯出骨头的血沫子。
最后一步,腔骨放入电饭锅,加够开水,放葱姜、大料、花椒,酱油,这时不放盐,酱油多少主要看汤的颜色。开炖肉模式1.5-2小时,还差半小时的时候加盐。
到时间了,就可以吃的,肉很烂,特别棒。
上传你做的三步搞定酱骨头(酱腔骨)