【健康版】牛奶蒜泥南瓜

Name: 【健康版】牛奶蒜泥南瓜
Ingredients: 200ml牛奶; 若干南瓜; 若干蒜瓣; 少许黑胡椒粉; 少许盐; 少许蜂蜜

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超级简单又好吃，其实就是我把黄油替换成橄榄油，糖替换成蜂蜜，加了少许盐，试下来味道依然很不错。

用料

要买好煮的这种南瓜；我尝试过低脂牛奶，但还是加全脂比较香哈哈。

随便看看

该菜谱发布于 2020-04-18 23:04:17

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