香煎蒜味鸡胸肉（宝宝大人都能吃）

猪肉太贵了，到超市买了些冷冻鸡胸肉，开始是抱着试试的态度，想不到这么的好吃，我的食谱都是用最简单的材料，每个家庭都会必备的调味料，不用为了煮一个菜就到处去乃调味料，而且宝宝也能吃，不用分开煮太浪费时间了！
其实很多人对于冷冻食物都有抗拒的，一开始我也是一样，非要每天给宝宝买新鲜的，有时太累了，给自己偷个懒也是可以的啦。
只要去正规的超市买是真的没有问题的，营养成分跟新鲜的是一样的，而且有时候会比新鲜的更好，因为市场那里是一直摆在那里卖的啊，大热的天气可想了，除非是一大早赶到菜市场，但又有几个做得到啊！
告诉你们一个经验！去超市买冷冻的，最好要选没有解冻的，我这鸡胸肉是没有解冻的情况下，外面还包着一层冰呢，买鱼也是，我都是选外面包着层冰的，这是保存那个新鲜度，但有些人会觉得不完全解冻那就称水啦，不划算，哈哈，其实也不差多少，要是买解冻了的也可以啦，超市的也是有冰柜的不用担心变质。